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über mich
Gesund Leben ist gar nicht so einfach. Viele Krankheiten bekommen wir, weil wir ein viel zu stressiges Leben führen, anstatt Dinge bewusst und langsam zu machen. Und wohin führt das am Ende? Dass wir vielleicht Unfälle haben, weil wir während des Autofahrens arbeiten und E-Mails beantworten, anstatt nur zu fahren. Oder vielleicht enden wir mit einem Schlaganfall. Und warum? Nur um alles hektisch zu erledigen? Ist es das wert? Wir sollten ausgeglichen und gesund leben, uns gesund ernähren und unser langes Leben genießen. Denn so können wir das Leben in vollen Zügen erleben. Und hier möchte ich meine Tipps zur Gesundheit mit euch teilen.